Можно ли при цистите у женщин греться в ванной и ходить в баню?
Действие тепла на недуг
Цистит является воспалительным недугом, поражающим мочевой пузырь. Его вызывают различные бактерии (как правило, кишечная палочка), которые попадают в орган выделительной системы через мочеиспускательный канал. Самой распространенной причиной данного заболевания считается переохлаждение: длительное пребывание на голой земле, камнях, купание в весенний период. Кроме того, спровоцировать развитие такой болезни может долгая задержка мочеиспускания, а также патологии половой системы.
Как правило, цистит сопровождается следующими симптомами:
- частые позывы в туалет;
- ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
- рези при мочеиспускании;
- появление примесей крови в моче;
- ноющие боли в нижней части живота.
Роль тепла при борьбе с данным отклонением довольно относительна. Теплота оказывает спазмолитический, а также сосудорасширяющий эффект. В результате подобного воздействия симптоматика цистита становится менее заметной: спадает боль внизу живота, рези при мочеиспускании практически не чувствуются. Однако нагревание не влияет на бактерии, которые вызывают воспаление. Иными словами, тепло не устраняет первопричину болезни. Иногда повышенная температура приводит даже к активизации инфекции и ухудшению состояния. Таким образом, греть мочевой пузырь можно лишь для того, чтобы облегчить протекание цистита. Его полное устранение должно осуществляться с помощью медицинских препаратов.
Противопоказания к процедуре
К сожалению, купаться в ванной при цистите запрещено.
[youtube]BOBtUb1eoDQ[/youtube]
Длительное пребывание в горячей воде приводит к расслаблению тела, а это может вызвать кровотечение (данное предостережение касается женщин). Если говорить о мужчинах, то для них прием ванны может закончиться ухудшением состояния, например, усилением боли. В некоторых случаях подобная водная процедура стимулирует позывы к мочеиспусканию. Порой мужчины проводят бессонную ночь, систематически посещая туалет.
Уменьшать выраженность симптомов разрешается при помощи сидячих ванночек. Для повышения эффективности можно разводить в теплой воде морскую соль либо травяные настои. Продолжительность такой процедуры не должна превышать 15 минут. Кроме того, очень важно не допустить переохлаждение области таза. В связи с этим после ванночек рекомендуется тщательно вытираться и обернуть таз теплым платком или шарфом.
Опираясь на упомянутые сведения, человек может задаться вопросом: если ванной пользоваться нельзя, то как принимать гигиенические процедуры. Все очень просто! При цистите допускается прием душа. Но даже эта водная процедура должна длиться максимум 10-15 минут. Кроме того, перед приемом душа нужно обязательно отрегулировать воду до умеренно теплого состояния (купание в слишком горячей либо холодной воде противопоказано).
Альтернативные варианты
Самым действенным способом ослабления болезненных симптомов считается использование грелки. Это нехитрое приспособление поможет снять дискомфорт и обеспечит беспроблемный сон. Как правило, при проведении такой процедуры применяется грелка стандартного объема 1-1,5 л. Чтобы данное изделие принесло желаемый результат и не навредило организму, нужно выполнить ряд простых действий:
- нагреть необходимое количество воды до температуры 40-50° (не больше);
- перелить воду в грелку;
- если в изделии осталось свободное пространство, из него надо удалить воздух (для этого потребуется сжать приспособление и сразу закрыть его пробкой);
- перевернуть грелку вверх дном, чтобы проверить ее герметичность;
- если на изделии будет присутствовать влага, ее понадобится вытереть;
- обернуть грелку льняным полотенцем;
- положить приспособление между ног; надо прикладывать его так, чтобы теплота распространялась на пах и на внутреннюю поверхность ног, расположенную рядом с половыми органами;
- подержать грелку до полного остывания.
[youtube]eAvwNJ7SUqk[/youtube]
Очень часто люди задаются вопросом: можно ли при цистите греть проблемный участок с помощью поваренной соли. В принципе использование этого пищевого продукта допускается. Правила его применения предельно просты. Соль разогревается на сковородке, пересыпается в холщовый мешочек, после чего прикладывается к области, в которой расположен мочевой пузырь. Подобная процедура должна длиться около 20 минут. Лучше проводить ее перед отходом ко сну, когда больной уже находится в постели. Вместо поваренной соли можно использовать обычный песок (принцип применения аналогичный).
Еще один популярный вопрос заключается в следующем: можно ли греться при цистите путем распаривания ног. Проведение этой процедуры допускается, однако нужно знать некоторые правила:
- температура воды должна составлять максимум 40°;
- парить ноги надо около 15 минут;
- после процедуры нужно обязательно вытереть ноги насухо, надеть на носки и закутать их в теплое одеяло.
Эффективность распаривания не слишком высокая. При погружении ног в теплую воду кровь начинает активно поступать к органам таза, включая мочевой пузырь. Подобная активизация кровотока может снять лишь незначительные боли, однако она не повлияет на сильный дискомфорт и позывы к мочеиспусканию.
Запрещенные и допустимые мероприятия
Как было сказано выше, переохлаждение является главной причиной развития цистита. Именно поэтому при наличии данной болезни настоятельно рекомендуется отказаться от отдыха на море, выездов на речку и даже от обычных пикников. Людям с циститом придется на определенное время забыть о посещении бассейна и аквапарка. Кроме того, рекомендуется приостановить походы в тренажерные залы. Чрезмерная нагрузка на тело, особенно на тазовую область, может значительно ухудшить состояние организма.
Очень важно скорректировать свой ежедневный рацион. При цистите придется оградить себя от употребления кислой, соленой, острой, жареной и жирной пищи. Желательно питаться дома, т.к. ресторанное меню редко содержит блюда, которые можно есть при воспалении мочевого пузыря.
Многих людей (в частности, мужчин) может заинтересовать вопрос: можно ли ходить в баню, болея циститом. Ответ напрямую зависит от того, на какой стадии находится заболевание (хронической либо острой). При хроническом течении, когда обострение прошло, а какие-либо явные симптомы отсутствуют, посещение парилок разрешается. А вот ходить в баню при цистите в острой стадии категорически противопоказано. Дело в том, что высокая температура парилок перегружает организм, а это может активизировать деятельность болезнетворных бактерий, и спровоцировать появление осложнений.
Кроме того, при посещении бани или сауны нужно всегда соблюдать ряд правил:
- не находиться в парилке дольше 3-5 минут;
- не прыгать в холодный бассейн и не обливаться прохладной водой (смывать пот разрешается только под теплым душем);
- находясь в предбаннике, нужно обязательно надевать халат или укутываться простынями.
[youtube]H-NHj6Lhx2U[/youtube]
Полезные рекомендации
Прогревание болезненной области противопоказано в тех случаях, когда цистит сопровождается дополнительными симптомами. В частности, от подобных процедур стоит отказаться при наличии головной боли, высокой температуры, чрезмерной слабости. В данных ситуациях тепловое воздействие только усложнит протекание болезни.
Еще одним фактором, запрещающим прогревание, является наличие крови в моче. Высокая температура способствует расширению сосудов и ускорению кровотока, а это может спровоцировать обильное кровотечение. Кроме того, забыть о согревающих процедурах нужно в том случае, если воспаление мочевого пузыря возникло на фоне менструации.
(Пока оценок нет)
Загрузка...